Terapiakeskus Puro

FLT Ravintovalmennus

terapiaperhonen-logo-340x316

Ravintovalmennustapaamiset toteutuvat Terapiakeskus Puron tiloissa, Nojanmaantie 26, 57210 Savonlinna.

 

Ravintovalmennuksen polku

  • Ennen tapaamista saat täytettäväksi kattavat perustietolomakkeet, jotka tuot täytettynä tapaamiseemme.
  • Ensimmäisellä käynnillä tutustutaan tarinaasi, taustalla oleviin ja laukaiseviin tekijöihin funktionaalisen lääketieteen matriksin mukaisesti.
  • Tapaamisen aikana sinulle luodaan yksilöllinen ruokavalio-ohjeistus, joka mahdollisesti sisältää myös ravintolisä, nukahtamis, fiiliksen kohotus ja muita elämantapavinkkejä
  • Tämän jälkeen seuranta- ja puhelinaikoja sovitaan juuri sinun tilanteesi mukaan

 

Kiinnostuksen kohteet ravintovalmentajana

  • Toimintakyvyn lisääminen ja arkeen osallistuminen
  • Suolisto-aivoyhteys ja reumasairaudet
  • Suolisto-aivoyhteyteen liittyviä sairauksista yleisimpiä ovat MS-tauti, adhd, autismi, uupumus ja masennus.
  • Suoliston kunto vaikuttaa myös hormonien tasapainoon, allergioihin, sairastumiskierteisiin yms. joihin liittyen en enää päivitä tietojani yhtä aktiivisesti. Täältä löydät lisää FLT Ravintovalmentajia ja heidän erikoistumisiaan.

 

Ravintovalmennus ryhmille

  • Useampi saa saman hyödyn ja edullisemmin
  • Vertaistukea ja yhteishenkeä
  • Toiveita ryhmistä saa esittää tai voit itse kasata ryhmän ja sitten sovitaan miten ryhmä kokoontuisi.

FLT Ravintovalmentaja®

FLT Ravintovalmentajat®

  • ovat Paula Heinosen kouluttamia ja hyväksymiä ravintovalmentajia.
  • Ravintovalmennus perustuu funktionaaliseen lääketieteeseen, josta voit lukea lisää täältä.

 

Funktionaalisen lääketieteen opintoja vuodesta 2010 alkaen.

  • Itä-Suomen avoin yliopisto, Ravitsemustieteen perusopinnot 25op, 2011
  • Ravintoneuvojan koulutus 06/2012 (tarpeeksi takana FLT luentoja, hyväksyttyjä tenttejä, asiakastyötä ja kirjallinen päättötyö.) FLT Ravintovalmentaja®:na 12/2012 alkaen eli Paula Heinosen hyväksymänä ravintovalmentajana.

 

Pro Healthin järjestämät kurssi käyty vähintään kerran, kertauskierros on menossa, koska uusia tutkimuksia tulee kokoajan.

  • FLT I A maha-suolikanavan häiriöt jne.
  • FLT I B närästys, ärtyneen suolen oireyhtymä jne.
  • FLT II A ja II B krooninen tulehdus, solujen energian tuotto, immuniteetti jne.
  • FLT II C allergiat, ihottumat, reumat jne.
  • FLT II D astma, psoriasis, histamiiniyliherkkyys jne.
  • FLT III A aivojen ravitsemus,
  • FLT III B adhd, masennus, migreeni
  • FLT III C unettomuus, alzheimer, parkinson, narkolepsia jne.
  • FLT IV A lisämunuainen ja kilpirauhanen
  • FLT IV B PMS, PCOS, menopaussi jne.
  • FLT V A suoliston jatkokurssi, suolisto-aivoyhteys,
  • CASE-kurssi esimerkkitapauksia 
  • FLT V I laboratoriokokeista kurssi (toteutuu 09/2016).

 

  • IFM:n (Institute of Functional Medicine) vastuuopettaja ja lääkäri Patrick Hanaway luennot 2pv 2013
  • MDD: Lääkäri Andre Girman; krooninen väsymys ja uupumus, 2014
  • MDD: Lisämunuaisen toiminnan analyysi ASP, 2014
  • MDD: Ruoka-aineallergiat, RAA ja FACT, 2014
  • MDD: Michael Culp: NurtEval, ONE, laaja metabolia-analyysi, punasolujen rasvahappoanalyysi, punasolujen hivenaineanalyysi ja oksidatiivinen stressi, 2014
  • FLY:n seminaari: Epätyypillinen kilpirauhasen vajaatoiminta, 2014
  • FLY:n seminaari: Krooninen borrelioosi ja liitännäisinfektiot, 2015

Ravinnolla lisää toimintakykyä

Hinnat:

Ensimmäinen käynti 2h 140€

Seurantakäynti 1h 70€

Seurantakäynti/puhelu 30 min 40€

 

Hinnat sis.alv 24%

Vastaava toimintaterapeutti

FLT Ravintovalmentaja®, Työnohjaaja

Mari Tynkkynen

puh. 040 748 5390

mari.tynkkynen@terapiaperhonen.com